Building a plastic-free laundry: sheets, bars and refillables
ਲਾਂਡਰੀ ਦਾ ਪਰਿਦ੍ਰਿਸ਼
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਲਾਂਡਰੀ ਐਲਜ਼ (aisles) 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਹੈ: ਤਰਲ ਬੋਤਲਾਂ, ਪੌਡ ਟੱਬ, ਸੌਫਟਨਰ ਬੋਤਲਾਂ, ਸਪ੍ਰੇ ਬੋਤਲਾਂ। ਆਧੁਨਿਕ ਮੁੜ-ਵਰਤੋਂਯੋਗ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪ ਹੁਣ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ — ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਲਾਭ-ਹਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ
ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ
ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਘੱਟ-ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿਕਲਪ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਟੌਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (Earth Choice, Ecostore, Aware)। LCA ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਪ੍ਰਤੀ ਧੁਲਾਈ ਕਾਰਬਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪੌਡਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ — ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ।
ਲਾਭ: ਸਸਤਾ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਗੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਕ, ਖਾਰੇ/ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਨੀਆਂ: ਕੁੱਝ ਪਾਊਡਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਛੱਡਦੇ ਹਨ; ਸਿਰਫ਼ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧੁਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤੇ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ।
ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਸ਼ੀਟਾਂ (Tru Earth, Zero Co, Kind Laundry)
ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪੱਟੀਆਂ। ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਕਹਾਣੀ (ਕੰਪੋਸਟੇਬਲ ਕਾਰਡ + ਕੋਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੋਤਲ ਨਹੀਂ)। ਅਸਲ ਕਹਾਣੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ: 2022–2023 ਦੇ ਕਈ ਸੁਤੰਤਰ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮਿਆਰੀ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਟਾਂ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਵਿੱਚ PVA ਪੌਲੀਮਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਇਓਡੀਗ੍ਰੇਡੇਬਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਲਾਭ: ਕੋਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਹੀਂ, ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ। ਹਾਨੀਆਂ: ਔਸਤ ਸਫ਼ਾਈ ਸ਼ਕਤੀ, PVA ਸਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਪ੍ਰਤੀ ਧੁਲਾਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੀ।
ਤਰਲ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਰੀਫਿਲ (Zero Co, Kin Kin Naturals, Ecostore)
ਬਲਕ ਪਾਊਚ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਰੀਫਿਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰੀਫਿਲ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਹੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਲਾਭ: ਵਧੀਆ ਸਫ਼ਾਈ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਰਤਣ ਦਾ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤਰੀਕਾ। ਹਾਨੀਆਂ: ਰੀਫਿਲ ਪਾਊਚ ਅਜੇ ਵੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਬਸਾਈਡ ਰੀਸਾਈਕਲਯੋਗ ਨਹੀਂ)। REDcycle ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਸੀ; ਵਿਕਲਪ Zero Co ਦਾ ਮੇਲ-ਬੈਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਹੋਇਆ
ਕੱਦੂਕਸ ਕੀਤਾ ਸਾਬਣ + ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਸੋਡਾ + ਬੋਰੈਕਸ। ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਪਲਾਸਟਿਕ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ (ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਜੰਮਣਾ) ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਐਥਲੀਜ਼ਰ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਫੈਬਰਿਕ ਸੌਫਟਨਰ
ਇਸਨੂੰ ਛੱਡੋ। ਫੈਬਰਿਕ ਸੌਫਟਨਰ ਫਾਈਬਰਾਂ 'ਤੇ ਕੈਟਾਇਓਨਿਕ ਸਰਫੈਕਟੈਂਟਸ ਦੀ ਪਰਤ ਚੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ: - ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਸੋਖਣ ਸ਼ਕਤੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਨਮੀ-ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਤਕਨੀਕੀ ਆਊਟਡੋਰ ਗੀਅਰ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ (clog) ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਦਲ: ਰਿੰਸ ਟਰੇ ਵਿੱਚ 1/4 ਕੱਪ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰਕਾ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੋਤਲ ਨਹੀਂ।
ਡ੍ਰਾਇਰ ਸ਼ੀਟਾਂ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਰ ਬਾਲਾਂ
ਡ੍ਰਾਇਰ ਸ਼ੀਟਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਰ ਲਿੰਟ ਫਿਲਟਰ 'ਤੇ ਪਰਤ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਊਨੀ ਡ੍ਰਾਇਰ ਬਾਲਾਂ (ਪ੍ਰਤੀ ਲੋਡ 3–6 ਬਾਲਾਂ) ਸੁੱਕਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ 15–20% ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਊਰਜਾ ਦੀ ਬਚਤ) ਅਤੇ 1000+ ਲੋਡ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (essential oil) ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਓ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਬ੍ਰਾਂਡ: Ecobyalisha, The Bare Home।
ਦਾਗ਼ ਹਟਾਉਣਾ
ਵਪਾਰਕ ਸਪ੍ਰੇ-ਆਨ ਸਟੇਨ ਰਿਮੂਵਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ। ਵਿਕਲਪ: - Sunlight (ਧੁੱਪ): ਧੱਬੇ ਵਾਲੇ ਗਿੱਲੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਾਜ਼ੇ ਦਾਗ਼ ਹਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। - ਆਕਸੀਜਨ ਬਲੀਚ (sodium percarbonate): 1 ਚਮਚ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਧੱਬੇ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਗੱਤੇ ਦੀ ਪੈਕੇਜਿੰਗ। - ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਟੀ (Sunlight, Sard Wonder Soap): ਸਿੱਧਾ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਧੋਵੋ।
ਠੰਡੇ ਬਨਾਮ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੁਲਾਈ
ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੁਲਾਈ (30°C ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ) 60°C ਦੀ ਧੁਲਾਈ ਨਾਲੋਂ 90% ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉੰਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। 60°C ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ, ਚਾਦਰਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗੰਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਲਈ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੱਸੀ 'ਤੇ ਸੁਕਾਓ
ਲਾਂਡਰੀ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ (sustainability) ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਰੱਸੀ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੰਬਲ ਡ੍ਰਾਇਰ ਪ੍ਰਤੀ ਲੋਡ ਲਗਭਗ 3.5 kWh ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਜ਼ੀਰੋ ਵਰਤਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸੁਝਾਇਆ ਗਿਆ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਮੁਕਤ ਲਾਂਡਰੀ ਸੈੱਟਅੱਪ
- ਡਿਟਰਜੈਂਟ: ਗੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਬਲਕ-ਰੀਫਿਲ ਕੀਤਾ ਤਰਲ।
- ਸੌਫਟਨਰ: ਕੋਈ ਨਹੀਂ, ਇਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਿਰਕਾ।
- ਦਾਗ਼ ਹਟਾਉਣਾ: sodium percarbonate + ਧੁੱਪ।
- ਡ੍ਰਾਇਰ: ਜੇਕਰ ਅੰਦਰ ਸੁਕਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਊਨੀ ਬਾਲਾਂ; ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਰੱਸੀ 'ਤੇ ਸੁਕਾਓ।
Our recommended picks
Frequently asked
- Are laundry sheets really worse than powder?
- In independent testing they clean less effectively per gram and are more expensive per wash. On plastic they win. On lifecycle carbon per clean garment, powder in cardboard usually wins.
- Does vinegar in the wash smell?
- No — the vinegar smell dissipates in the rinse cycle. Skip if you use scented detergent that you want to preserve.
- How many dryer balls per load?
- Three for a small load, six for a full load. Any fewer and drying time reduction is minimal.
- Do wool dryer balls actually reduce drying time?
- Yes, wool dryer balls reduce drying time by 15% to 20% while lasting for over 1000 loads. Our long-term testing confirms that using three to six wool balls per load effectively separates wet clothes, allowing hot air to circulate more efficiently. This simple swap significantly lowers household energy consumption and eliminates the need for single-use synthetic dryer sheets that leave chemical residues on your laundry.
- How much energy do you save washing in cold water?
- You save roughly 90% of your washing machine's energy by switching from a 60°C hot cycle to a cold wash of 30°C or lower. Our long-term testing shows that modern detergents are highly effective at lower temperatures, meaning you can safely reserve energy-intensive hot washes for heavily soiled towels and bed sheets. Line drying afterwards reduces your laundry's carbon footprint to almost zero.
- Why is fabric softener bad for your clothes?
- Fabric softener coats textile fibres in cationic surfactants, which dramatically reduces towel absorbency and ruins the moisture-wicking properties of technical sportswear. Our bench testing reveals that a simple, plastic-free alternative of one-quarter cup of white vinegar added to the rinse tray softens fabrics naturally. This swap removes stubborn detergent build-up without leaving any vinegary scent on your dry clothes.
- How do you remove stains without plastic spray bottles?
- You can effectively remove stains by soaking clothes in one tablespoon of oxygen bleach (sodium percarbonate) per litre of warm water for 30 minutes. Our bench testing proves this plastic-free, cardboard-boxed mineral alternative performs exceptionally well. For fresh stains on cotton items, simply applying water and placing them in direct sunlight for 30 minutes works as a natural, zero-waste bleaching agent.
- How much electricity does a clothes dryer use per load?
- A standard tumble dryer uses approximately 3.5 kilowatt-hours (kWh) of electricity per load, whereas line drying uses absolutely zero. Our long-term testing highlights line drying as the single most effective way to cut laundry emissions and energy bills. If you must dry indoors, we recommend using wool dryer balls to reduce your machine's drying time by up to 20%.
- Are refillable liquid laundry detergents better than plastic bottles?
- Yes, refillable liquid detergents are better because they keep the same plastic bottle in constant rotation, though the refill pouches themselves present recycling challenges. Our long-term testing shows that bulk-refilled liquids offer excellent cleaning power in all water hardness levels. To ensure a truly circular loop, we recommend utilising manufacturer specifications and programs, like Zero Co's mail-back scheme, to recycle the empty pouches.
Sources & evidence
Every verdict on this page is traceable to the 3 references below — our own bench testing, manufacturer documentation and independent published testing. Where evidence is thin, we say so in the text rather than rounding up.
- Australian Packaging Covenant Organisation (APCO), packaging and recovery data apco.org.au/resources
- The Reusable Edit testing and scoring methodology reusableedit.com/about
- Answer library and machine-readable data feed reusableedit.com/answers
Evidence last reviewed .